中翳建议喝苹果水好处多多，大人小孩老人都适合！
日期：2024-01-29 浏览：4,363 【 字体：大 中 小 】
苹果本身性寒，具有健脾胃、消食化滞的作用。但是现在天气寒冷，脾胃不好的朋友吃冷苹果，不仅对脾胃不好，还会引起脾胃不适。那么你可以试试熟苹果，它有很多好处！
1.苹果+银耳+百合
2.苹果+银耳+雪梨
3.苹果+红枣+生姜
4.苹果+山楂+大枣
5.苹果+菊花
6.苹果+枸杞
7.苹果+陈皮
8.苹果+柑橘
9.苹果+黄芪
10.苹果+肉桂
11.苹果+山药
12.苹果+猪肉
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